dimanche 17 mars 2013

Paupiettes de poissons au lard - Micro Cook

Ingrédients :
6 filets de poisson, 12 fines tranches de lard fumé, 150ml de crème liquide, 25ml de curry,  25ml de fumet de poisson, 50ml de vin blanc sec

Poser 2 fines tranches de lard fumé puis poser dessus un filet de poisson, enrouler le tout. Maintenir la paupiette formée avec un pique olive et disposer dans le Micro Cook. Procéder de la même façon pour les autres filets de poisson. Mélanger dans un bol, la crème, le fumet de poisson, le vin blanc et le curry. Verser cette préparation sur les paupiettes et cuire 6min au micro-onde. Laisser reposer 3 min.



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